Με στόχο την ευαισθητοποίηση και
προτροπή ενήλικων και παιδιών για την υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών διατροφής
και σωματικής άσκησης, ο Δήμος Κορδελιού
Ευόσμου και το Τμήμα Αθλητισμού και
Νεολαίας διοργανώνουν ημερίδα που θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 14 Μαΐου στις 18.30 στο Πολιτιστικό
Κέντρο Ευόσμου (Μ. Αλεξάνδρου 57) με θέμα: «Άσκηση και Διατροφή».
Κατά
τη διάρκεια της ημερίδας θα συζητηθεί η σημασία της διατροφής και των γευμάτων
στη σωματική υγεία και ευεξία, η συμβολή της φυσικής δραστηριότητας στην
καταπολέμηση τους άγχους, η ασφαλής σωματική άσκηση για την αποφυγή ενοχλήσεων
στη σπονδυλική στήλη, κ.α.
Ομιλητές της ενημερωτικής
εκδήλωσης είναι οι Διαιτολόγοι – διατροφολόγοι κ.κ. Γιώτα Καρακασίδου και Κική
Γούτα, η Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Ευφροσύνη
Μήτσιου και ο Αθλοθεραπευτής Γιάννης
Ασλανίδης.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου